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微波炉食品,烹调美味食物最快的方法,牛肉干,薯片,烧烤烤肉串

今天分享一些微波炉菜单,这些菜单可以作为孩子们吃的零食。

I.牛肉干

配料:牛肉、生姜、葡萄酒、糖、酱油

方法:

1.牛肉沿粮食切成手指大小的条,适量的生姜和牛肉一起浸泡2小时。

2.倒入血液,取出牛肉,加入葡萄酒、糖、酱油和各种适合你口味的调味粉,涂上保鲜膜,整晚放在冰箱里。

3.取一个平底碗或盘子,将腌制的牛肉铺在一层瓷砖上,在微波炉中加热5分钟,5分钟后取出,倒入汤,然后放进一个小碗里。

4.在重复了2-3次之后,牛肉干会顺利地从锅里出来。如果你喜欢有点嫩的肉,你可以用刀子的背面把牛肉打松,然后腌制。

二、薯片

配料:土豆、盐、孜然粉

方法:

1.把土豆切成薄片。

2.放入水中,将表面淀粉洗净,取出沥干,用纸巾吸收水,均匀撒盐和孜然粉。

3.在盘子上铺平,用碎片分开,一点也不能重叠。

4.微波炉热了两分钟,然后翻过来,再加热两分钟,脆脆的薯片就完成了。

3.微波炉烤肉串

配料:各种肉类(猪肉,鸡肉,羊肉),洋葱,糖,辣椒粉,孜然粉

方法:

1.将肉切成小块,加入盐、糖和1片洋葱,加入辣椒粉和孜然粉,拌匀10至30分钟,如有时间可腌一段时间。

2.用竹条(先用水浸泡)把肉片串起来,每次约4-5根。

3.把烤肉串放在微波炉里,用高功率烘焙3分钟,取出后翻转,再烤2分钟,然后准备好吃。

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